Dünya Regl ve Hijyen Günü'nde Uyarılar: Genital Enfeksiyonlardan Korunmak İçin Hijyen Hayati Önem Taşıyor

Dünya genelinde kadınların en az u'inin hayatlarının bir döneminde genital enfeksiyon geçirdiğini belirten uzmanlar, bu enfeksiyonların oluşumunda çevresel ve kişisel risk faktörlerinin etkili olduğunu vurguluyor. Genital Enfeksiyon riskini artıran kişisel faktörlerin başında ise hijyen eksikliği geliyor.

İSTANBUL (İGFA) - Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, 28 Mayıs Dünya Regl ve Hijyen Günü kapsamında yaptığı açıklamada, regl döneminde hijyenin kadın sağlığı için hayati önem taşıdığını vurguladı. Dünyada kadınların büyük bir bölümünün genital enfeksiyon geçmişine sahip olduğunu belirten Dr. Akdemir, bu enfeksiyonların oluşumunda çevresel ve kişisel faktörlerin rol oynadığını açıkladı. Kişisel risk faktörleri arasında; genital bölge temizliğinin yetersiz yapılması, el yıkama alışkanlığının olmaması, genital bölgenin ıslak kalması, uygun iç çamaşırı kullanılmaması ve regl hijyenine yeterince dikkat edilmemesi yer alıyor. Regl Hijyeni konusunda eksiklikler, vajinal mantar ve idrar yolu enfeksiyonu gibi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzun süre değiştirilmeyen ped veya tamponlar ise kötü koku oluşumuna ve cilt tahrişine neden olabiliyor.

REGL ÜRÜNLERİ ARASINDA FARK VAR MI?

Regl döneminde kullanılan hijyen ürünlerini iç ve dış hijyen ürünleri olarak ikiye ayıran Dr. Akdemir, iç hijyen ürünlerinin (tampon, menstrüel kap, menstrüel sünger) vajinaya yerleştirilirken, dış hijyen ürünlerinin (hijyenik pedler, günlük pedler, menstrüel külotlar) dışarıdan koruma sağladığını belirtti. Regl Ürünleri seçiminde akış yoğunluğu, süre, kişisel rahatlık, kültürel ve sosyoekonomik faktörler, yaşanılan bölge ve sağlık bilgileri etkili oluyor. Bazı tek kullanımlık pedlerde bulunan endokrin bozucu kimyasalların uzun vadede sağlık riskleri oluşturabileceği belirtilirken, tekrar kullanılabilir ürünlerin çevre dostu ve ekonomik bir alternatif olduğu ifade ediliyor. Ancak, tekrar kullanılabilir ürünlerin doğru temizlik ve kullanım koşullarıyla kullanılması şart.

Vajina içine yerleştirilen ürünlerde hijyenin büyük önem taşıdığını vurgulayan Dr. Akdemir, kullanım öncesi ve sonrasında mutlaka ellerin yıkanması gerektiğini, tamponların 4-6 saatten fazla kullanılmaması gerektiğini ve aksi takdirde toksik şok sendromu gibi ciddi enfeksiyonlara neden olabileceğini belirtti. Menstrüel kapların ise her kullanımdan önce ve sonra kaynatılması gerektiğini, uygun kullanıldığında vajinal florayı bozmadığını ancak hijyenine dikkat edilmediğinde floranın bozulabileceğini söyledi. Temiz suya erişimin olmadığı bölgelerde menstrüel kap kullanımının uygun olmadığını da ekledi. Bu ürünlerin, çevre bilinci olan, tekrar tekrar ürün almak istemeyen, hareketli yaşamı olan ve ürünü temizleyebileceği koşullara sahip kişiler için uygun olduğunu belirtti.

REGL DÖNEMİNDE GENİTAL BÖLGE TEMİZLİĞİ HER ZAMANKİNDEN DAHA HASSAS OLMALI

Regl döneminde genital bölge temizliğinin her zamankinden daha hassas olması gerektiğini belirten Dr. Akdemir, günde birkaç kez ılık suyla yıkanması gerektiğini, kokulu sabunlar ve vajinal temizlik ürünlerinin doğal dengeyi bozabileceğini ve mantar veya bakteriyel enfeksiyonlara yol açabileceğini söyledi. Pamuklu iç çamaşırı kullanmanın ve sık değiştirmenin önemini vurguladı. Ayrıca temizlik sırasında önden arkaya doğru silinmesi gerektiğini belirtti.

Pedlerin 4-6 saatte bir değiştirilmesi gerektiğini, uzun süre aynı pedin kullanılmasının bakterilerin çoğalmasına, kötü kokulara, pişik, tahriş ve enfeksiyon riskine yol açabileceğini sözlerine ekledi.